» » Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?Что такое пробиотики?
Так что же такое пробиотики? Это живые организмы, которые могут оказывать положительное воздействие на организм, если будут вводиться в него в достаточном количестве. Считается, что они повышают иммунитет, так как помогают организму бороться с патогенными микроорганизмами, то есть вредными. Кроме того, такие бактерии нормализуют микрофлору кишечника и тем самым улучшают пищеварение.
Вообще, микроорганизмов, которые могут предположительно оказывать на организм положительное воздействие, немало, но такое влияние научно не подтверждено. Также существуют бактерии, которые полезны, и это доказано. Но чтобы добиться положительного влияния, в организм нужно ввести достаточное их количество, а это не всегда возможно.
Существуют и микроорганизмы, которые абсолютно точно могут влиять на здоровье, но вот попасть в организм живыми не могут, так как погибают либо в процессе производства, либо при транспортировке, либо же уже после попадания в желудочно-кишечный тракт из-за воздействия ферментов, содержащихся в желудочном соке или слюне.
Полноценным пробиотиками, которые могут использоваться для изготовления препаратов или для обогащения продуктов питания, могут считаться некоторые виды кишечных палочек, бифидобактерий, стрептококков, лактобактерий, энтерококков и микроскопических дрожжевых грибков.

Что такое пребиотики?
Пребиотики – это вещества, которые попадают в пищеварительный тракт, но не всасываются через слизистые оболочки. И они используются для питания полезных микроорганизмов, то есть пробиотиков. Таким образом, они образуют среду, благоприятную для жизнедеятельности и размножения бактерий, оказывающих положительное воздействие на здоровье человека.

Будьте здоровы и больше не путайте пробиотики и пребиотики!
Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?
Поделиться
Поделиться
Поделиться
13 голоcов
735
08.02.2016
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий
Информация
Нужно , чтобы оставить комментарий.