» » Детям необходимо выпивать 4 стакана молока в день.

Детям необходимо выпивать 4 стакана молока в день.

Итак, все знают о том, что молоко очень полезно для всех, а в особенности для детей. А недавно учёные выяснили, что помимо того, что молоко содержит почти половину всех необходимых для нормального функционирования организма человека веществ, оно в своём составе имеет ещё и очень важный витамин . Недавно проведённое экспертами из Анахайма (США) показало, что молоко крайне важно для человека. Но прежде чем придти к такому выводу, учёные исследовали около 16000 американцев в возрасте от двух лет и старше. Экспертов интересовало, какой вклад в здоровье человека вносят те или иные продукты или их группы. Особенно тщательно выяснялось, какой продукт содержит витамин . И оказалось, что это молоко. Оно обеспечивает около двух третей этого витамина для организма детей от 2 до 18 лет. Между тем, пользу витамина невозможно недооценить. Он способен защитить от диабета, некоторых видов рака, а также болезней сердца. Чтобы пополнить запасы витамина , достаточно употреблять 4 стакана обезжиренного молока в день. Именно такая доза необходима организму ежедневно.

Детям необходимо выпивать 4 стакана молока в день.
395 голоcов
8 980
24.09.2012
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий