» » Какие напитки полезны для детей?

Какие напитки полезны для детей?

Итак, недавно врачи обсуждали вопросы касаемо напитков, предлагаемых родителями малышу. Конечно, в первые полгода жизни самым полезным и единственным питьём для крохи является грудное молоко. Но если лактация невозможна по каким-либо причинам, то стоит предлагать крохе молочную смесь, обогащённую витаминами. А вот после достижения малышом возраста одного года можно давать ему пастеризованное цельное коровье молоко, если, конечно, у крохи нет на него аллергии. Молоко – это отличный источник кальция, который необходим для правильного формирования костей. Также малышу просто необходимо давать простую чистую кипячёную воду. Жидкость, во-первых, очищает полость рта ребёнка, а, во-вторых, помогает восстановить правильный обмен веществ и улучшить пищеварение. А вот что касается напитков и соков, содержащих сахар, то от них лучше воздержаться, так как сахар никакой пользы не принесёт, а лишь будет разрушать зубы и способствовать размножению микробов в ротовой полости. Так что если Вы предлагаете сок ребёнку, то лучше пусть это будет натуральный сок без сахара и прочих добавок. Также сок можно разбавить водой. Но слишком кислые напитки могут разрушить зубную эмаль из-за агрессивной среды.

Какие напитки полезны для детей?
413 голоcов
9 293
18.10.2012
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий