» » Как приучить ребёнка к здоровой пище?

Как приучить ребёнка к здоровой пище?

Что же делать, чтобы приучить ребёнка к правильному питанию? Многие знают, что делать это нужно как можно раньше, с самых малых лет. Но недавно учёные пришли к довольно неожиданному выводу. Они выяснили, что начинать заботиться о том, чтобы ребёнок питался правильно, нужно уже тогда, когда он находится в утробе матери. Так, было проведено исследование. В нём приняло участие всего 46 детей в возрастной категории от 6 до 12 месяцев. Учёных больше всего интересовали предпочтения малышей в еде, реакция на те или иные продукты, а также питание мамы во время беременности и в период грудного вскармливания. И выяснилось, что малыши предпочитают пищу, которую в период вынашивания, а также во время лактации предпочитала употреблять их мама. Кроме того, эксперты отметили, что изначально детки наиболее благоприятно воспринимают пищу со сладким и солёным вкусами. Но если вовремя начать знакомство со здоровой едой, то это заложит фундамент и основу правильного полезного питания на всю оставшуюся жизнь. А ведь именно рацион питания напрямую влияет на здоровье человека, а также его вес и даже внешность.

Как приучить ребёнка к здоровой пище?
455 голоcов
12 970
26.02.2013
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий