» » Учёные считают, что фруктовый сок может быть опасным для детей

Учёные считают, что фруктовый сок может быть опасным для детей


Гарвардские учёные недавно проводили исследования, посвящённые влиянию фруктовых соков на здоровье детей, а также их возможному вреду. Они выяснили, что если ребёнок регулярно или очень часто пьёт данные напитки с повышенным содержанием сахара, то это значительно увеличивает риски развития астмы.


В ходе проведённых исследований учёные анализировали рацион более тысячи семей, в частности матерей и детей. Особое внимание они уделяли включению в повседневное меню сладких фруктовых соков, которые содержат повышенные объёмы фруктозы. Исследователям удалось выявить связь между употреблением таких напитков и уровнем заболеваемости астмы среди подрастающего поколения.


Результаты, полученные исследователями, удивили и ошеломили. Оказалось, что дети, которые постоянно и регулярно употребляли фруктозу и сахар, на 75-77% чаще страдали бронхиальной астмой. Также учёные установили, что нарушения функционирования дыхательной системы ребёнка могут быть спровоцированы употреблениям мамой сладких напитков в период вынашивания плода.


Но стоит сделать несколько замечаний. Во-первых, фруктоза и сахар содержатся не только во фруктовых соках, но и в прочих продуктах, включая некоторые свежие фрукты, особенно сладкие. Во-вторых, соки могут быть полезными, если приготовлены из высококачественного натурального сырья и употребляются умеренно и грамотно. Допустимая доза для ребёнка 3-х лет — не больше стакана в день. Если не ограничивать потребление соков, то можно серьёзно ухудшить здоровье малыша: вызвать появление кариеса и повысить риски развития ожирения и сахарного диабета.


Остаётся пожелать всем родителям ответственно подходить к составлению рациона ребёнка и включать в него больше полезных продуктов.

Учёные считают, что фруктовый сок может быть опасным для детей
390 голоcов
5 759
26.12.2017
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий
Информация
Нужно , чтобы оставить комментарий.