Питание будущей мамы

Запоры при беременности: что делать?
20.9тыс.
Автор:
Беременность — самый счастливый и крайне важный и ответственный период в жизни женщины. Но нередко это время осложняется и омрачается некоторыми проблемами, порой крайне деликатными. В частности, это запоры при беременности. Что делать и как с ними бороться?...
Можно ли беременным употреблять спиртное и если да, то в каких количествах?
1.1тыс.
Автор:
Споров о том, можно ли будущим мамам употреблять спиртные напитки, было немало. Одни утверждают, что алкоголь опасен в любом количестве, другие же считают, что такие напитки, употребляемые в минимальных объёмах, не навредят. А как дела обстоят на самом деле?...
Питание в третьем триместре беременности
16.2тыс.
Автор:
Ожидание малыша – восхитительное чувство! Внутри бьется маленькое сердечко, маму пинают совсем крошечные кулачки и пяточки, а дитя, еще будучи в утробе, уже показывает свой характер. Однако радужный период все же сопровождается некоторыми не совсем приятными...
Какой должна быть диета женщины до и после родов?
11.9тыс.
Автор:
Ученые уже давно установили, что будущая мама должна питаться простой, но в то же время полезной пищей. От правильного питания беременной женщины во многом зависит здоровье ребеночка. Поэтому, узнав, что Вы находитесь в интересном положении, начните новый образ жизни....
Не хлебом единым… Особенности питьевого режима беременных
17тыс.
Автор:
С наступлением долгожданной или неожиданной, но все равно желанной беременности женщины начинают очень пристально следить за своим режимом сна, стараясь чаще бывать на свежем воздухе, за режимом питания, тщательно выбирая качественные продукты, но нередко...
Питание во время беременности — мифы и правда
10.1тыс.
Автор:
Во время беременности женщины упорно начинают доверять всяческим мифам, приметам, которыми щедро делятся уже рожавшие или еще нет подруги, родственницы и просто соседки по очереди к различным врачам. Несомненно, некоторые приметы могут сработать, некоторые...
У меня растет животик: о весе до и после беременности
22.8тыс.
Автор:
Многим женщинам, ожидающим появления своего малыша, очень важно, что бы он ещё до рождения получал все необходимые ему питательные вещества в полной мере. Но, с другой стороны, многие будущие мамочки боятся потерять форму, \"расплыться\", ведь сейчас нужно кушать за двоих....
Всё о пользе дыни
7.8тыс.
Автор:
Бахчевые культуры, такие как арбуз и дыня, состоят в основном из легкоусвояемых сахаров. Август и начало сентября – самое лучшее время для того, чтобы предложить своему малышу эти полезные продукты. Давайте детальнее поговорим о восточной красавице – дыне....
Лопухи
4.8тыс.
Автор:
Лопухи