» » Питание беременной

Питание беременной

Питание во время беременности - мифы и правда

Питание во время беременности - мифы и правдаВо время беременности женщины упорно начинают доверять всяческим мифам, приметам, которыми щедро делятся уже рожавшие или еще нет подруги, родственницы и просто соседки по очереди к различным врачам. Несомненно, некоторые приметы могут сработать, некоторые советы вполне оправданы, но существуют и совершенно надуманные мифы, которые по каким-то причинам оказываются очень живучими. Немало таких мифов связанны с питанием женщины в период беременности.

Какой должна быть диета женщины до и после родов?

Какой должна быть диета женщины до и после родовУченые уже давно установили, что будущая мама должна питаться простой, но в то же время полезной пищей. От правильного питания беременной женщины во многом зависит здоровье ребеночка. Поэтому, узнав, что Вы находитесь в интересном положении, начните новый образ жизни.