» » Чем утолить жажду ребенку летом?

Чем утолить жажду ребенку летом?

Содержание:

Перед молодыми родителями часто стоит вопрос, который связан с тем, чем нужно утолять жажду малышу в летнее время. Существует несколько простых правил, которые помогут Вам разобраться в этой теме.

 

Правило № 1

Вода не должна быть холодной! Даже, если малыш очень просит пить, а его компот стоял в холодильнике, не идите на поводу просьб ребенка. Сначала подогрейте воду или компот, и только потом давайте ее пить. Дело в том, что летом, из-за разницы в температурах, могут начаться нежелательные воспалительные процессы.

 

Правило № 2

 

Если Вашему ребенку не исполнился год, то в качестве дополнительной жидкости используйте грудное молоко. Специалисты рекомендуют давать грудничкам другое питье, когда им исполнилось, как минимум, 6 месяцев. В остальных случаях молоко матери не только сделает малыша сытым, но и утолит жажду.

 

Правило № 3

 

Деткам постарше, естественно, нужно давать дополнительное питье. Желательно, конечно же, отказаться от магазинных соков. Чем же тогда утолять жажду? На помощь придут свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Но и с ними нужно быть осторожными.

 

Например, если ребенку еще меньше года, то первыми свежевыжатыми соками могут стать соки из моркови и яблок. Также можно делать сок из дыни. Как только ребенок привыкнет к этим сокам, вводите новые фрукты и овощи, выясняя, какие приходятся по вкусу Вашему ребенку.

Нужно помнить о том, что апельсиновый сок является сильным аллергеном, и поэтому его нужно давать только тем деткам, у которых нет склонности к аллергическим реакциям. Для детей с аллергией самым оптимальным соком является яблочный сок. Также очень вкусный и витаминизированный напиток получается из ягод черной смородины.

 

Правило № 4

 

Если Вы даете пить воду грудному ребенку после 6 месяцев, то нужно внимательно читать то, что написано на этикетке бутылочки. Должна быть надпись «низкоминерализованная» вода. Просто соли натрия, магния и кальция могут негативно повлиять на работу почек малыша. Также необходимо, чтобы на бутылочке с водичкой была надпись о том, что вода рекомендована Министерством здравоохранения для детей.

 

Правило № 5

 

Когда под рукой нет свежих фруктов, можно готовить компоты. Особенно это актуально зимой. Поэтому летом, в сезон свежих фруктов, собирайте ягоды малины, смородины и замораживайте. Зимой из них получится полезный и вкусный компот. Также в него можно добавлять сухофрукты. При желании, можно досыпать немного сахара, чтобы компот не был слишком кислым.

Следуя эти простым правилам, Вы утолите жажду малыша лучшим образом!

Чем утолить жажду ребенку летом?
459 голоcов
19 379
23.07.2011
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий