» » » Как перебороть страх перед родами?

Как перебороть страх перед родами?

Как перебороть страх перед родами?Итак, несколько советов для беременных, которые боятся родов:
1.Узнайте всё о том, что вам предстоит. Читайте литературу, ходите на курсы беременных. Узнайте, как правильно себя вести, как дышать, что делать, чтобы облегчить свою боль. Кто владеет информацией, тот владеет миром. Если вы вникните в суть предстоящего, то страх будет не таким сильным.
2.А вот видео родов беременным лучше не смотреть, будущие мамы слишком впечатлительные. Пусть это останется за кадром.
3.Поговорите с врачом, пусть он вас успокоит и объяснит, что роды – это естественный процесс. Кстати, наши бабушки рожали в полях, сама природа позаботилась о женщинах. А вам будут помогать квалифицированные специалисты, которые вовремя смогут устранить любые проблемы.
4.Поймите, что рожали все. И вы тоже пройдёте через это!
5.Думайте о том, что после родов вы, наконец, встретитесь со своим крохой. Пусть эта мысль окрыляет вас.
6.Не общайтесь на форумах! Там вы можете найти недостоверную информацию, предоставленную некомпетентными людьми.
Как перебороть страх перед родами?
451 голоc
5 244
28.11.2013
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий