Как вводить в прикорм мясо?

Как вводить в прикорм мясо?В чём польза?

Чем же так полезно мясо? Во-первых, в нём содержится белок, который необходим для формирования практически всех тканей. Во-вторых, тут есть железо, которое защитит от анемии. В-третьих, в состав входят и другие необходимые вещества, минералы, витамины и микроэлементы, без которых нормальное развитие невозможно.


Какое мясо выбрать?

Итак, что выбрать для первого прикорма? Тут есть два важных момента. Во-первых, мясо должно быть гипоаллергенным, во-вторых, оно должно легко усваиваться и подходить для не успевшей сформироваться до конца пищеварительной системы крохи. Таким требованиям отвечают такие сорта мяса, как телятина, кролик, индейка, говядина, цыплёнок. А вот от свинины, баранины, конины и прочих подобных сортов лучше отказаться, они перевариваются и усваиваются не так легко.


Когда начинать?

Когда же можно давать мясо? Если малыш находится на искусственном вскармливании, то мясной прикорм можно вводить уже с 7-8 месяцев, но при условии, что кроха уже знаком с овощами. А для детей, находящихся на грудном вскармливании, оптимальный возраст – 8-9 месяцев, хотя всё зависит от потребностей малыша и его индивидуальных особенностей.


Покупать или готовить?

Этот вопрос волнует многих мам. В первое время лучше покупать готовые мясные гомогенизированные пюре. Они имеют оптимальную консистенцию, в состав их не входит ничего лишнего. Кроме того, все производители таких продуктов следят за качеством и отбирают всё самое лучшее, так что пюре проверенной фирмы с хорошей репутацией – гарантия качества.

Но когда малыш привыкнет к пюре, можно готовить его самостоятельно. Просто отварите кусочек мяса и измельчите его на мясорубке до однородного состояния. Некоторые рекомендуют первый бульон сливать, так как в воду из мяса при варке выделается всё плохое.


Сколько давать?

Для первого раза хватит половины чайной ложки. За неделю можно объём довести до 30 граммов. Максимальная доза для восьмимесячного ребёнка – 50 граммов. А в год кроха может получать уже 80-100 граммов.


Приятного аппетита вашему малышу!
Как вводить в прикорм мясо?
459 голоcов
2 347
13.03.2014
Комментарии

К публикации ещё никто не оставил комментариев.

Добавить комментарий